恒例の！　　セレソ白山登山！　　いってきました！

８月２５日、２６日と今回は泊りがけです♪

天気予報はいまいち、曇りか雨か。。。
　　しかし私たちは登ることしか考えていませんでした！
砂防新道から南竜が馬場を経由、とんび岩コースで・・・という予定で出発！別当出合を１０時過ぎに出ました。
　暑い･･･汗がしたたりおち、地面に、石に水滴が･･･出発が遅すぎだしーーー！
しかし、今年は３年目、だいぶ楽に登れるように―――なってきたかな？

工事中の甚ノ助小屋に着く頃には雨が降るのは明らかな空模様・・・南竜が馬場へはあきらめ、ここで昼食タイム。

小屋をでて、しばらくで、きました。雨です・・・

しっかりとした雨。かっぱを着て、砂防新道をひたすら登りました。十二曲がりの坂では冷たい延命水に助けられ、そして、３時頃室堂に到着～～～上は雨も止み。。。

びしゃびしゃのかっぱやタオルを干し、着替えて、夕食です。
山の生活は太陽とともに、です。

夕食を終えたころ、太陽が沈みはじめ、私たちは外で夕日をながめました。寒くなり、しばらくで室内に。

暗くなったら、就寝の用意をして、
　　　　の～～～んびりと部屋で消灯の８時半までをすごし・・・
　　というか、その前に寝たような。。。

朝、４時過ぎにおきると、晴れてます！
　　　　御来光へむけ、出発！　　
　　朝おきてすぐの山登りはなかなかキツイ～～～

５時１５分過ぎ、太陽が顔をだしました。　
　　　　雲がすこしあったのですが、見れました！！！
ばんざ～～～い。

反対の空には満月も・・・

そして頂上到達！！！よかったよかった♪

お池めぐりをして、室堂へ、そして朝食。
その後も、の～～～んびりと過ごし、１０時に出発。

エコーラインで南竜が馬場へ。ここで恒例のカップめんの昼食♪

下山後は温泉でのんびり。

ステキな登山になりました♪みんなありがとうございました♪

先週、21、22日と連休で白山へ！！！

お泊りなので10時頃、ゆっくりしゅっぱーつ！

お昼に南竜が馬場に到着。
　　　　　　ビールでかんぱい！
　　　　友人が用意してくれていた焼肉をジュージュー！
　　暑いなか、汗だくで登ったところでのビールの美味しいこと！！！
正直、こんなにビールを美味しいと思ったのは初めてでした。

今年の山の上はお天気が安定せず、雲の多い日がつづいてるそう。。。でも入道雲やいろんな雲がたくさん！きれいでした。

日の出は５時１５分すぎ。
　　なんと･･･太陽が昇る瞬間をのがした私ですが。。。
すばらしい、アルプスからの御来光がみれたようです。

　　　　　そよご

8月7日・8日と田舎に泊まろう～♪と羽咋へでかけました

到着後、畑へ！夏野菜を収穫!!きゅうりを丸かじり～
カフェ神音でお茶をして、田舎散策♪
田舎の人の方言もここちよく

夕飯は、ＢＢＱ！さっき収穫の野菜もおいし～♪
大葉巻きのつくねやプッチーニかぼちゃのグラタンも美味。
夜は、花火！神社で肝だめし！！

翌朝は、ラジオ体操で早起き
野菜たっぷりの朝ごはん♪
近所の大工さんが来てくれたので、木工教室開催！
お昼は、大盛り上がりの＊ながし素麺＊
食べるほうも、流すほうもたのし～!!

田舎の自然を満喫できました
こんな夏もいいかも♪

７月２０日のあつーい日、登ってきました！

お花畑がある観光新道は･･････花・はな・花！！！

今から見ごろの
　　ニッコウキスゲ、テガタチドリ、ハクサンフウロ、カラマツソウなどなど・・・
　　　　いつまでもお花がつづくのでなかなか上へ進めない！くらいでした♪

室堂平では、ハクサンコザクラがちょうど満開、クロユリがどんどん咲き始めていました。

お天気は最初は良かったのですが、午前中に雲がかかり。。。
　　　帰りは夕立にあってしまいました。　　白山に雲が集まりそこでだけ降るんですね･･･

また来月登るのが楽しみ～　　　　そよご

梅雨明けしたとたん暑い･･･。

でも気温が高いほうが夕焼けが綺麗に赤くみえるとか！
今日そよごさんに教えてもらいました♪

写真は、家の駐車場から撮った夕焼け雲と近所のスーパーです。
何気ない日常でいっぱいカラフルな世界に出会えますよね

セレソの店内も夏のお花がたくさんでカラフルですよー!!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つぐみ

明けました！

すっきり暑い！　夏の到来です！

さっそく海へ・・・泳ぎはまだですが・・・

美しい能登の海です。

そよご

先日、バースデー割で（さっそく！そしてやはり安い！）沖縄へ行ってきました！
空港に着いてすぐ読谷村のサンゴ畑へ！！

サンゴ畑とは、映画『てぃだかんかん』でモデルとなった金城浩二さんがサンゴを育てている人口の海です。
ここでサンゴを苗から育てて、海へ植えつけているそうです。

大きな池や、その周りに小さな水槽があり、その中に色とりどりのサンゴたちがいっぱいいます。
サンゴの色や種類の多さにびっくりしてしまいました！

地球上にわずか0.2％しかいないサンゴ礁の中に25％の種類の海の生物が住んでいるそう！
小さな小さなサンゴの赤ちゃんが一生懸命生きている姿を見て、
自然の素晴らしさに感動するばかりです！

私が行ったときにちょうど、金城浩二さんがいらっしゃったのですがお仕事の相談中でお話はできませんでしたが、雑誌などで見たそのまんまの方でした☆

沖縄へ行く機会があれば是非！

そして行く先々で出会ったBIGポトス！！！
規定外すぎます。
ちなみに写真のポトスは一般家庭の庭先。
日常茶飯事なのです。

沖縄の野生の植物はとにかくでかい！！
規定外といえば、手のひらサイズのカタツムリにも出会いました。
もはやエスカルゴ？

とにかく沖縄最高です。

今は道路脇でサンタンカ、ゆうな（アオイ科の植物で朝は黄色、午後からは赤みを帯び、橙色になってしぼむ一日花）が満開です。

これからシーズンですね、国内旅行は是非沖縄へめんそーれ。

　　　　　　　　　　　　　　沖縄観光大使　つくし

行ってきました！　

今年の白山へ！

雪が少し多めでくもりでしたが、特に危険な箇所もなく、
　　　　　　たくさんの大好きなお花を見ることができました♪

一番嬉しかったのは、ハクサンチドリが見れたこと！
とてもかわいいお花でした。

　　サンカヨウやミヤマダイコンソウ、シナノキンバイ、
　　　　　コイワカガミなどなど、どれも美しく咲いていました。

室堂付近ではもう
　　クロユリも咲いているとのことでしたが、見損ねました。。。

また来週にでも♪

そよご　
　　　　　　　　　　　

空き地、道端、庭先など、
　　　どこででも見られるドクダミ。。。
雑草としてきっと煙たがられている存在でしょう…

しかーし。　

　　さまざまな効能のある薬草である、ということも皆さんご存知ですよね？

では本当はどんなに素晴らしい、草なのか・・・

　　　
　＊　ドクダミの花穂や葉、茎には、排便を促す緩下作用や余分な水分を排泄する利尿効果がある成分を含んでいるので、体内の老廃物除去作用がある。　体内の水分を正常に保ち、利尿作用、快便作用、皮膚表面の汗腺の調節に効果があり、自律神経をコントロールする働きもしている。　また毛細血管を強化する作用もある。

　＊　黄色ブドウ球菌や肺炎球菌などの細菌や、ある種のウイルスの活動を抑える力がある

　＊　乾燥させて煎じて飲用することにより、便秘症、風邪、蓄膿症、耳鳴り、胸の痛み、のぼせ、胃酸過多、高血圧、動脈硬化、冷え性などなど数え切れないほどの効能がある

　＊　生のドクダミの独特の臭いは、精油成分。この成分は、強い抗菌作用がある。　　最近、抗カビ、抗菌作用について目を向けられており、白アリ予防や食品の防腐剤として開発されている。

　まさに、ドクタードクダミ！！！
　
私はこのドクダミ、けっこう香りも好きで、緑茶にまぜてのんでます！

そしてそして、八重ドクダミとゴシキドクダミもご存知ですか？
　　　ヨーロッパではともに人気があり、ゴシキドクダミはカメレオンと呼ばれているそう！　

こんなステキなドクダミ、皆さんも今までと違った目で見てあげてください・・・♪

そよご

海がオレンジ色でした!!

石川県て本当にいいところですね(^^)
大好きです!

どんどん変わる海と空の色

静かな夕暮れに癒されました。

　　　　　　　　　　　　　　　　つぐみ